Covid-19之前和之后的压力管理

经过娜塔莎护士
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通过这一全球大流行来管理你的压力是必须的。倾听这个专家谈谈,了解精神和身体健康的关键考虑因素。
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在过去的一年里,您可能已经注意到通过这一全球大流行真正的压力来管理压力是多么的。这个专家谈话旨在突出精神和身体健康的关键因素。

关于作者

Natasha Nurse是一名教练,演讲者和内容创作者。她开始穿着房间8,提供基于网络的资源,妇女可以通过她的时尚和生活方式集中博客和教练服务获得个人和专业的赋权。娜塔莎重点关注教练学习如何掌握采访的艺术,利用网络的力量,并学习如何建立独特的个人品牌。

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